Ninu àpilẹkọ ti tẹlẹ, a ṣe afihan awọn ipa ti Bacopa monnieri jade lori imudara iranti ati imọ, imukuro wahala ati aibalẹ. Loni, a yoo ṣafihan diẹ sii awọn anfani ilera ti Bacopa monnieri.
● Awọn anfani mẹfa tiBacopa Monnieri
3.Balances Neurotransmitters
Iwadi ṣe imọran pe Bacopa le mu choline acetyltransferase ṣiṣẹ, enzymu kan ti o ni ipa ninu iṣelọpọ acetylcholine (“ikọ ẹkọ” neurotransmitter) ati dena acetylcholinesterase, henensiamu ti o fọ acetylcholine.
Abajade ti awọn iṣe meji wọnyi jẹ ilosoke ninu awọn ipele acetylcholine ninu ọpọlọ, eyiti o ṣe igbega akiyesi ilọsiwaju, iranti, ati ẹkọ.Bacopaṣe iranlọwọ lati daabobo iṣelọpọ dopamine nipa titọju awọn sẹẹli ti o tu dopamine laaye.
Eyi jẹ akiyesi paapaa nigbati o ba mọ pe awọn ipele ti dopamine (“molecule iwuri”) bẹrẹ lati kọ bi a ti n dagba. Eyi jẹ nitori ni apakan si idinku ninu iṣẹ dopaminergic bii “iku” ti awọn iṣan dopaminergic.
Dopamine ati serotonin ṣetọju iwọntunwọnsi elege ninu ara. Ipilẹṣẹ iṣaju neurotransmitter kan, gẹgẹbi 5-HTP tabi L-DOPA, le fa aiṣedeede ninu neurotransmitter miiran, ti o yori si idinku ninu ipa ati idinku ti neurotransmitter miiran. Ni awọn ọrọ miiran, ti o ba ṣe afikun nikan pẹlu 5-HTP laisi nkankan lati ṣe iranlọwọ iwọntunwọnsi dopamine (bii L-Tyrosine tabi L-DOPA), o le wa ninu eewu fun aipe dopamine pataki kan.Bacopa monnieriiwọntunwọnsi dopamine ati serotonin, igbega iṣesi ti o dara julọ, iwuri, ati idojukọ lati tọju ohun gbogbo lori keel paapaa.
4.Neuroprotection
Bi awọn ọdun ti n lọ, idinku imọ jẹ ipo ti ko ṣeeṣe ti gbogbo wa ni iriri si iwọn diẹ. Sibẹsibẹ, iranlọwọ kan le wa lati yọkuro awọn ipa ti Aago Baba. Awọn ijinlẹ oriṣiriṣi ti fihan pe ewebe yii ni awọn ipa aiṣedeede ti o lagbara.
Ni pato,Bacopa monnierile:
Ja neuroinflammation
Ṣe atunṣe awọn neuronu ti o bajẹ
Din beta-amyloid dinku
Mu sisan ẹjẹ ọpọlọ pọ si (CBF)
Ṣe awọn ipa antioxidant
Awọn ijinlẹ ti tun fihan pe Bacopa monnieri le daabobo awọn neuronu cholinergic (awọn sẹẹli aifọkanbalẹ ti o lo acetylcholine lati firanṣẹ awọn ifiranṣẹ) ati dinku iṣẹ-ṣiṣe anticholinesterase ni akawe si awọn inhibitors cholinesterase oogun miiran, pẹlu donepezil, galantamine, ati rivastigmine.
5.Dinku Beta-Amyloid
Bacopa monnieritun ṣe iranlọwọ lati dinku awọn idogo beta-amyloid ninu hippocampus, ati abajade wahala ti o fa ibaje hippocampal ati neuroinflammation, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati jagun ti ogbo ati ibẹrẹ iyawere. Akiyesi: Beta-amyloid jẹ “alalepo,” amuaradagba ọpọlọ airi ti o kojọpọ ninu ọpọlọ lati dagba plaques. Awọn oniwadi tun lo beta-amyloid bi ami-ami lati tọpa arun Alzheimer.
6.Mu ki iṣan ẹjẹ cerebral
Bacopa monnieri ayokurotun pese neuroprotection nipasẹ nitric oxide-mediated cerebral vasodilation. Ni ipilẹ, Bacopa monnieri le mu sisan ẹjẹ pọ si ọpọlọ nipa jijẹ iṣelọpọ nitric oxide. Sisan ẹjẹ ti o tobi julọ tumọ si ifijiṣẹ ti o dara julọ ti atẹgun ati awọn ounjẹ (glukosi, awọn vitamin, awọn ohun alumọni, amino acids, bbl) si ọpọlọ, eyiti o ṣe igbelaruge iṣẹ imọ ati ilera ọpọlọ igba pipẹ.
Tuntun eweBacopa MonnieriJade awọn ọja:
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹwa 08-2024
