Bacopa monnieri, ti a tun mọ si brahmi ni Sanskrit ati ọpọlọ tonic ni Gẹẹsi, jẹ ewe Ayurvedic ti a lo nigbagbogbo. Atunyẹwo imọ-jinlẹ tuntun kan sọ pe eweko Ayurvedic India Bacopa monnieri ti han lati ṣe iranlọwọ lati dena arun Alzheimer (AD). Atunwo naa, ti a tẹjade ninu iwe akọọlẹ Imọ-iṣe Awọn Ifojusi Ifojusi Oògùn, ni a ṣe nipasẹ ẹgbẹ kan ti awọn oniwadi Ilu Malaysia lati Ile-ẹkọ giga Taylor ni Amẹrika ati ṣe iṣiro awọn ipa ilera ti awọn bacosides, paati bioactive ti ọgbin naa.
Ti o sọ awọn iwadi meji ti a ṣe ni 2011, awọn oluwadi sọ pe awọn bacosides le dabobo ọpọlọ lati ipalara oxidative ati idinku imọ-ọjọ ori nipasẹ awọn ọna ṣiṣe pupọ. Gẹgẹbi glycoside ti kii ṣe pola, awọn bacosides le kọja idena-ọpọlọ ẹjẹ nipasẹ itọka palolo ti o rọrun ti ọra. Da lori awọn ẹkọ iṣaaju, awọn oniwadi sọ pe awọn bacosides le tun mu iṣẹ imọ dara dara nitori awọn ohun-ini radical radical ọfẹ.
Miiran ilera anfani tibacosidespẹlu idabobo awọn neuronu lati majele ti Aβ-induced, peptide kan ti o ṣe ipa pataki ninu pathogenesis ti AD nitori pe o le pejọ sinu awọn fibril amyloid insoluble. Atunwo yii ṣe afihan awọn ohun elo ti o munadoko ti Bacopa monnieri ni awọn ohun elo ti o ni imọran ati neuroprotective, ati awọn phytoconstituents rẹ le ṣee lo fun idagbasoke awọn oogun titun.Ọpọlọpọ awọn ohun ọgbin ibile ni awọn idapọpọ ti o pọju ti awọn agbo ogun pẹlu orisirisi awọn oogun oogun ati awọn iṣẹ-ara, paapaa Bacopa monnieri, eyiti a lo. bi awọn oogun ibile ati ni idagbasoke awọn ọja ti ogbologbo.
● Awọn anfani mẹfa tiBacopa Monnieri
1.Enhances Memory ati Cognition
Bacopa ni ọpọlọpọ awọn anfani ti o wuni, ṣugbọn o ṣee ṣe pe o mọ julọ fun agbara rẹ lati mu iranti ati imọ dara sii. Ilana akọkọ nipasẹ eyitiBacopamu iranti pọ si ati imọ jẹ nipasẹ ilọsiwaju ibaraẹnisọrọ synapti. Ni pato, eweko n ṣe igbelaruge idagbasoke ati ilọsiwaju ti dendrites, eyi ti o nmu ifihan agbara nafu sii.
Akiyesi: Dendrites jẹ ẹka-bi awọn amugbooro sẹẹli nafu ti o gba awọn ifihan agbara ti nwọle, nitorinaa okun “awọn onirin” wọnyi ti ibaraẹnisọrọ eto aifọkanbalẹ nikẹhin mu iṣẹ oye pọ si.
Awọn ẹkọ-ẹkọ ti rii pe Bacoside-A n mu awọn sẹẹli nafu ṣiṣẹ, ṣiṣe awọn synapses diẹ sii ni gbigba si awọn imun aifọkanbalẹ ti nwọle. Bacopa tun ti ṣe afihan lati mu iranti ati oye pọ si nipasẹ imudara iṣẹ ṣiṣe hippocampal nipasẹ jijẹ iṣẹ amuaradagba kinase ninu ara, eyiti o ṣe iyipada ọpọlọpọ awọn ipa ọna cellular.
Niwọn igba ti hippocampus ṣe pataki si gbogbo awọn iṣẹ ṣiṣe oye, awọn oniwadi gbagbọ pe eyi jẹ ọkan ninu awọn ọna akọkọ ti Bacopa mu agbara ọpọlọ pọ si.
Awọn ijinlẹ miiran ti fihan pe afikun ojoojumọ pẹluBacopa monnieri(ni awọn iwọn 300-640 miligiramu fun ọjọ kan) le ni ilọsiwaju:
Iranti iṣẹ
Iranti aaye
Iranti aimọ
Ifarabalẹ
Oṣuwọn ẹkọ
Iṣọkan iranti
Iṣẹ-ṣiṣe iranti idaduro
Ọrọ iranti
Iranti wiwo
2.Dinku Wahala ati Ṣàníyàn
Boya o jẹ ti owo, awujọ, ti ara, ọpọlọ, tabi ẹdun, wahala jẹ ọrọ ti o ga julọ ni igbesi aye ọpọlọpọ eniyan. Ni bayi ju igbagbogbo lọ, awọn eniyan n wa lati sa fun ni eyikeyi ọna pataki, pẹlu oogun ati ọti. Bibẹẹkọ, awọn nkan bii oogun ati ọti le ni awọn ipa buburu lori ilera ọpọlọ ati ti ara eniyan.
O le nifẹ lati mọ iyẹnBacopani itan-akọọlẹ gigun ti lilo bi tonic eto aifọkanbalẹ lati yọkuro awọn ikunsinu ti aibalẹ, aibalẹ, ati aapọn.Eyi jẹ nitori awọn ohun-ini adaptogenic Bacopa, eyiti o mu agbara ti ara wa lati baju, ṣepọ pẹlu, ati imularada lati aapọn (opolo, ti ara , ati ẹdun). Bacopa n ṣiṣẹ awọn abuda adaṣe wọnyi ni apakan nitori ilana rẹ ti awọn neurotransmitters, ṣugbọn ewe atijọ yii tun kan awọn ipele cortisol.
Bi o ṣe le mọ, cortisol jẹ homonu wahala akọkọ ti ara. Ibanujẹ onibaje ati awọn ipele cortisol ti o ga le ba ọpọlọ rẹ jẹ.Ni otitọ, awọn onimọ-jinlẹ ti rii pe aapọn onibaje le fa awọn ayipada igba pipẹ ninu eto ọpọlọ ati iṣẹ ṣiṣe, ti o yori si ijuwe pupọ ti awọn ọlọjẹ kan ti o bajẹ awọn neuronu.
Wahala onibaje tun nyorisi ibajẹ oxidative si awọn neuronu, eyiti o le ni ọpọlọpọ awọn abajade odi, pẹlu:
Ipadanu iranti
Neuron cell iku
Ipinnu ti bajẹ
Atrophy ti ọpọlọ ibi-.
Bacopa monnieri ni o ni awọn alagbara aapọn-iderun, neuroprotective-ini. Awọn ijinlẹ eniyan ti ṣe akọsilẹ awọn ipa adaptogenic ti Bacopa monnieri, pẹlu idinku cortisol. Cortisol isalẹ nyorisi awọn ikunsinu ti aapọn ti o dinku, eyiti ko le mu iṣesi dara nikan, ṣugbọn tun mu idojukọ ati iṣelọpọ pọ si. Pẹlupẹlu, nitori Bacopa monnieri ṣe ilana dopamine ati serotonin, o le dinku awọn ayipada ti o fa aapọn ni dopamine ati serotonin ninu hippocampus ati kotesi prefrontal, tun tẹnumọ awọn agbara adaptogenic ti ewebe yii.
Bacopa monnieritun mu iṣelọpọ tryptophan hydroxylase (TPH2) pọ si, enzymu ti o ṣe pataki fun ọpọlọpọ awọn iṣẹ eto aifọkanbalẹ aarin, pẹlu iṣelọpọ serotonin. Ni pataki julọ, bacoside-A, ọkan ninu awọn eroja akọkọ ti nṣiṣe lọwọ ni Bacopa monnieri, ti han lati mu iṣẹ GABA pọ si. GABA jẹ ifọkanbalẹ, neurotransmitter inhibitory. Bacopa monnieri le ṣe atunṣe iṣẹ-ṣiṣe GABA ati dinku iṣẹ-ṣiṣe glutamate, eyi ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ikunsinu ti aibalẹ nipa didaṣe iṣẹ-ṣiṣe ti awọn neuronu ti o le jẹ ki o pọju. Abajade ipari ni dinku awọn ikunsinu ti aapọn ati aibalẹ, ilọsiwaju imọ-imọran, ati diẹ sii ti "inú" -dara” gbigbọn.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹwa 08-2024
